Wil jij Lichaam en Geest
weer terug in Balans?
Joy Power Behandelingen
Voetreflexologie
Voetreflexologie is een natuurlijke en effectieve methode om lichamelijke en geestelijke ziektes en klachten te behandelen.
kleurenpunctuur
Kleurenpunctuur is een vorm van lichttherapie waarbij er wordt gewerkt met licht en kleur die een genezende werking hebben.
Zwangerschap en fertiliteit
Helpen om de periode van zwangerschap zo fijn mogelijk te ervaren.
Emotional Freedom Therapy
Emotionele vrijheidstechniek (EFT) is een behandeling voor alle klachten, zowel fysieke pijn als emotioneel.
Zwangerschapsyoga
Ben je zwanger? Wil je in vorm blijven en tegelijkertijd ook aan je conditie werken? Praktijk Joy Power geeft nu ook zwangerschapsyogalessen.
Hoi! Ik ben Paulien
Het werken met mensen vind ik uitdagend. Ieder mens is namelijk bijzonder en uniek.
Ik begon in de A-verpleging wat me niet helemaal gaf wat ik zocht. Dus volgde ik allerlei opleidingen en scholingen in de Natuurgeneeskunde omdat ik zag en nog altijd zie dat het grootste cadeau aan de wereld zou zijn als Reguliere- en Complementaire Geneeskunde elkaar ondersteunen.
“It is health that is the real wealth, and not pieces of gold and silver.”
17 uren geleden
Je verandert iemands leven wanneer je iets goed doet.
Óók als je een glimlach geeft, een beetje aandacht, de andere respecteert in zijn mening. ❤️ ... Lees meerLees minder
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email
Comment on Facebook
3 dagen geleden
Blog 2 Borstvoeding
Je kindje zelf voeden, hoe tof is dat?!
Maar soms mis je de rust in jezelf, de moed in jezelf, het inzicht.
Gelukkig zijn er verloskundigen, lactatieverpleegkundigen en ook doula's, kraamverzorgers en ervaren moeders die je kunnen helpen bij vragen.
Maar wát, wanneer je zóveel stress voelt dat de voeding niet blijvend toestroomt. Er zóveel op je weg komt, misschien de drukte van je gezin of anders?
Ik nodig je uit naar binnen te gaan bij jezelf als dat passend voor je voelt.
En neem je mee op reis.
a. Pak maar een schrijfboekje of anders.
b. Sluit je ogen maar als je wilt. Zó niet, laat je ze open. Alles is goed.
Stel je maar voor dat je veilig bent, wát er óók gebeurt. Als je wilt zeg dit tegen jezelf. 3x
Adem dan een drie keer in en uit. Heel rustig, neem de tijd.
En stel jezelf eens de volgende vragen terwijl je het antwoord opschrijft :
1. Wát wil ik bereiken met borstvoeding?
Schrijf maar...
2. Wát ervaar ik of denk ik te ervaren als ik voed.
Schrijf maar...
3. Hou ik rekening met de mening van anderen?
Schrijf maar...
4. Kies ik in het geven van borstvoeding volkomen voor mezelf en mijn kindje?
Schrijf....
Als mijn raad met jouw resoneert: schrijf dan achter elkaar door en neem per vraag ongeveer 3 a 4 min. de tijd. Je pen komt niet van het papier, je pauzeert niet als je schrijft. Maar adem rustig door, adem rustig door. Stel je voor dat je veilig bent.
Heb je je vragen beantwoordt:
Sluit opnieuw je ogen, als dit passend voor je is, en adem diep en zó ontspannen mogelijk in en adem weer uit.
Wát er ook gebeurt, het is ok!
Succès, ik denk aan je!
Paulien ... Lees meerLees minder
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email
Comment on Facebook
4 dagen geleden
A small step is already enough... ... Lees meerLees minder
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email
Comment on Facebook